昼ごはんのせい?腹痛に襲われる

午前中の仕事の時間が終わり、昼ごはんを食べに、近くのイオンまでいきました。

一人での食事だったので、サッと選べてサッと食べれるものがいいなぁと思い、パン屋さんでパンを買って、イートインで食べることにしました。

こういうとき、私はいつも何にするかきなり悩んじゃうタイプなんです(笑)5分くらいあれもいいなーこれもいいなーと悩みつつ、今日はレーズンパンとあんぱんにしました。

で、最初にレーズンパンを食べたんですが、それ一個食べただけですごい満腹感に襲われまして。
でも、大きさはそんなに大きいものでもないんです。

ごく普通サイズのパン。

しかも食べる直前までお腹が鳴るほどお腹も減っていたんです。

おかしいなぁと思いつつ、あんぱんまで全部食べたんですが、相変わらずお腹が張っている?ような感じでかなり苦しく、午後はだいぶしんどかったです。

私そんなに少食でもないのに、なんでだろう?と思っています。